إن المظهر الحقيقي يبدأ من الداخل، و لكن التنظيف المنتظمة لبشرتك تلعب دورًا فاعلاً في تحقيق مظهر مشرق ومثير. الفازلين الطبيعي و أحمرالليمون الغني بالفيتامين C هما قاعدة مذهل لتحقيق بشرة مشرقة. �

يُعدّ نقص معدن الزنك من الأمور الشائعة التي يمكن أن تؤثر على صحة الإنسان. وتنجم أعراضه في مختلف أجزاء الجسم، مثل الشعور بالإجهاد المستمر والمغص. يشمل أيضاً الاختلاجات في المشي. تشكو بعض ا